ニンニクたっぷりラタトゥイユを作る。夏野菜を里の駅大原で買う。
お家たこ焼きは安上がりでビールがすすむー。でも準備と後片付けはちょっと大変・・。
とり皮をレンジでカリッとさせてみた。クッキングシートが便利です。
牛肉の部位はとうがらし肉（ウデ）がウマい。たたきが個人的におすすめ。
ミノだと思ってたら違ったけどどこの部位だか謎。
南区のスタミナショップむらかみさんのホルモンでモツ鍋がとっても美味
カリカリ食感アップ！鶏軟骨の唐揚げ、隠し味はウイスキー。風味豊かに仕上げる我が家の定番レシピ
ニラと豚肉があったので簡単適当でチヂミをつくる。
【時短？手抜き？】圧力鍋で簡単！手羽元カレーがお肉ほろほろ、野菜溶けちゃう！自分ちカレーがウマイ。
思いつきでお手軽 かぼちゃのニョッキを作ってみる
お昼に天かすトッピングの和風パスタを作った話。残ったパスタは夕飯のサラダに
お昼ごはんにフレンチトースト レンジ（レンチン）でしみしみ
